Emocinė ir kitokia pagalba sergančiųjų 1 tipo cukriniu diabetu artimiesiems

Švęsti negalima susilaikyti - kur dėti skyrybos ženklą?

Gyvenimas be švenčių tikrai būtų gerokai pilkesnis. Bet ką daryti sergančiam 1 tipo diabetu, kai tos šventės dažniausiai su gausiu vaišių stalu? O ir kokia gi šventė be desertų?

Šioje tinklalaidėje bandysime atsakyti į klausimus:

• švęsti galima ar negalima?
• valgyti ar nevalgyti šventėje
• kaip išvengti nemalonių situacijų susijusių su saldžiomis dovanėlėmis

Neabejojame, kad tai ką išgirsite bus jums naudinga :) Gražių ir nuotaikingų jums šventinių akimirkų ir malonaus klausymo!

Iššūkis - atsakomybių pasidalijimas šeimoje

1 tipo diabeto valdymas reikalauja nuolatinės, 24/7 priežiūros. Greitai atslenka nuolatinis pervargimas, kamuoja miego trūkumas, slenka artyn depresyvios nuotaikos ir dar artimieji, lyg tyčia, daro viską netaip. Ar įmanoma tokį krūvį pakelti vienam, dar ir dirbančiam žmogui?

Šioje tinklalaidėje kalbėsimės apie:

• kaip išvengti pervargimo ar jį sumažinti
• ar įmanoma pasidalinti priežiūros naštą tarp artimųjų ir kaip
• kodėl būtina rasti laiko "sau" ir pailsėti

Neabejojame, kad tai ką išgirsite bus jums naudinga! Malonaus klausymo.

Susitaikyti, priimti artimojo ligą – ar tai įmanoma?

Susirgus artimajam nepagydoma liga yra išgyvenama daug ir įvairių jausmų. O kur dar aplinkiniai ir artimieji su įvairiausiom idėjom, pasiūlymais ir savo įsitikinimais.

Šioje tinklalaidėje kalbėsimės apie:

• kaip ir kas gali padėti lengviau susitaikyti bei priimti artimojo ligą
• kodėl svarbu su sirgimo faktu "susitaikyti" 
• kaip atsilaikyti prieš aplinkos spaudimą
  
  

Tikimės, kad įgytos žinios bus jums naudingos! Malonaus klausymo.

 

Glikemijos matavimas iš piršto

Trumpas filmukas apie tai, kaip pasimatuoti glikemiją (cukraus kiekį kraujyje) iš piršto, gliukomačio pagalba.

Kada ir kaip pasirūpinti savimi?

Tęsiame pokalbius su psichologe Gaile Lisauskaite.

Sergančiųjų 1 tipo diabetu vaikų tėvai,  o tiksliau dažniausiai mamos, pirmiausiai rūpinasi - „deguonies kaukę“ deda vaikui. Ar tikrai taip ir turi būti?

• Kas nutinka, kai sergančių vaikų tėvai nepakankamai rūpinasi savo emocine ir fizine gerove?
• Ženklai, kurie rodo, kad patiems TĖVAMS jau reikia „deguonies kaukės“?
• Kaip rasti tuos būdus pasirūpinti savimi, kai „nėra kada“ ar „nėra kas“?

Tad tegul tas sakinys „pirmiausia užsidėkite deguonies kaukę SAU, o paskiau uždėkite vaikui“ tėvams tampa geru priminimu, kad tik pasirūpinę savo emocine ir fizine gerove, būsime pajėgūs padėti ir savo vaikams. Nuoširdžiai linkime VISIEMS atrasti laiko kokybiškam poilsiui!

Vaiko emocinė būklė: kada susirūpinti?

Tęsiame pokalbius su psichologe Gaile Lisauskaite.

Šįkart kalbėsimės apie jautrią ir sudėtingą problemą - savižalą, galbūt net ir gresiančią savižudybę.

• Kaip išsakyti savo nerimą?
• Ko klausti ar neklausti?
• Ar gali mūsų tiesmuki klausimai pabloginti padėtį?

Linkime pasisemti gerų minčių!

Kuo skiriasi paauglystė SU ir BE diabeto?

Tęsiame pokalbius su psichologe Gaile Lisauskaite.

Šiame epizode rasite atsakymus į klausimus:

• Kuo ypatinga paauglystė.
• Ar skiriasi paauglystė SU ir BE diabeto?
• Kaip rasti bendrą kalbą su paaugliu?

Malonaus klausymo!

Ar MAN reikia emocinės pagalbos?

Iš šalies geriau matyti ir dėl to patarti kitiems ką daryti ir ko nedaryti esame greiti. Deja, kai reikia sprendimą priimti pačiam ir dėl savęs, pasirodo, kad tai visai nepaprasta.

Tad kaip suprasti, kad pagalbos jau reikia MAN? 

• Kokios emocijos sufleruoja, kad pagalbos reikia?
• Kaip savitarpio santykių problemos susiję su emocine būkle?
• Kas yra tas "ventiliavimas" ar "garo išleidimas"?
• Kas geriau: pokalbis su emocinės pagalbos konsultantu ar su šeimynykščiu?

Tęsiame pokalbius su psichologe Gailė Lisauskaite.

KVIEČIAME pasiklausyti!!!

Emocinė pagalba sergančiųjų 1 tipo diabetu artimiesiems

Dauguma mūsų jau žino, kas tai yra psichologinė pagalba ir turbūt nebekyla abejonių dėl jos reikalingumo. O štai, kad yra  tokia ir dargi labai reikalinga EMOCINĖ pagalba, žino tikrai ne kiekvienas.

• Kas yra Emocinė pagalba?
• Kam ji reikalinga?
• Kas gali atsitikti laiku jos nesulaukus arba nesikreipus?
• Kur galima kreiptis, kai jos reikia?

Apie visa tai trumpai papasakos psichologė Gailė Lisauskaitė.

KVIEČIAME pasiklausyti!!!

Efektyvus 1 tipo diabeto valdymas pradedantiesiems

Tik susirgus vaikaui ar artimajam 1 tipo diabetu, kyla daugybė klausimų ir neaiškumų. Dažniausi klausimai:

1. KUR yra tų angliavandenių?

2. Kaip apskaičiuoti KIEK konkrečiame patiekale yra angliavandenių?

3. Ką galima ir ko negalima valgyti?

4. Kaip apskaičiuoti KIEK insulino leisti ir KADA?

Atsakymus į šiuos ir dar daugelį kitų klausimų sužinosite pasiklausę šių mokymų.

Nuoširdžiai linkime sėkmės susipažįstant su 1 tipo diabeto valdymo subtilybėmis!